ประโยชน์ของ”กระชาย”สมุนไพรดีๆ ที่ช่วยชะลอแก่ บำรุงกำลัง

กระชายสรรพคุณ กระตุ้นระบบการไหลเวียนโลหิต ช่วยปรับสมดุลของความดันโลหิตในร่างกาย ช่วยลดความดันโลหิตเมื่อความดันโลหิตสูง แต่เมื่อความดันโลหิตต่ำก็จะช่วยทำให้ความดันเพิ่มขึ้นจนเป็นปกติ

6 ประโยชน์ดีๆ ของกระชาย · บรรเทาอาการของโรคกระเพาะอาหารอักเสบ โดยเลือกทานรากของกระชายสดแบบไม่ต้องปอกเปลือก วันละ 3 มื้อก่อนอาหาร 15 นาที จะช่วยบรรเทาแสบ กระชายสรรพคุณ จากคลิปวิดีโอที่มีการส่งต่อกันในสื่อสังคมออนไลน์ ระบุถึงวิธีป้องกันโควิด-19 ด้วยการนำกระชายขาวสดมาหั่น แล้วนำไปต้มกับน้ำอุ่น หากใครอยากได้รสชาติ ให้บีบมะนาวตามลงไป