ประคบร้อน
ประคบร้อน ประคบเย็น แบบไหนเหมาะกับคุณ
การใช้ประคบร้อน เพื่อลดอาการปวด ประคบอุ่นนั้นสามารถกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตให้ดีขึ้น เกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่น ลดอาการเมื่อยล้า และยังส่งผลในการช่วยลดปวดได้
ประคบร้อน ความร้อนสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดมาบริเวณที่ปวดหรือบาดเจ็บ แต่ต้องให้ในช่วงเวลาที่เหมาะสมตามพยาธิสภาพของรอยโรค ไม่ควรประคบร้อน ถ้ามีการอักเสบบวมแดงร้อน ไม่ควรประคบร้อนหลังได้รับบาดเจ็บภายใน ๒๔-๔๘ ชั่วโมงแรก การประคบแผ่นร้อนหรือกระเป๋าน้ำร้อน ควรใช้ผ้า
ดาวน์โหลด puss888 เวอร์ชั่น ล่าสุด การประคบร้อน การประคบเย็น ต่างกันอย่างไร? การประคบร้อนหรือเย็นเป็นวิธีหนึ่งในการปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อบรรเทาอาการปวดหรืออักเสบ ทั้งอาการปวดที่เกิดจา การประคบร้อน คือ วิธีช่วยในการเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตในบริเวณที่เกิดอาการเจ็บปวด มีอาการเกร็ง ตึง บริเวณกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ข้อต่อ
