มะปราง กินมะปรางดีอย่างไร ประโยชน์และสรรพคุณของมะปราง

มะปราง  กลุ่มยาแก้ไข้ ลดความร้อน · มะปราง · ชื่อวิทยาศาสตร์ : Bouea macrophylla Griffith · ชื่อสามัญ : Marian Plum , Plum Mango · วงศ์ : Anacardiaceae · ชื่ออื่น : ปราง  มะปราง เป็นผลไม้ที่ชึ้นชื่อที่สุดของจังหวัดนครนายก มะปรางจะออกผลผลิตช่วงเดือนกุมภาพันธุ์

ช่วงนี้เป็นฤดูกาลของมะยงชิดออกสู่ตลาด ผลไม้นี้อยู่ในสกุล Boeua ซึ่งเป็นสกุลเดียวกันกับ มะปริง มะปราง หลายคนอาจแยกกันไม่ออกระหว่างมะปรางกับมะยงชิด เพราะมีลักษณะผลคล้ายกันมาก มะปรางมีวิตามินซีและเบตาแคโรทีนสูง; กินมะปรางช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคความดัน; ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง; กินมะปรางช่วยฟอกโลหิต; รากของต้นมะปราง มีสรรพคุณ

17 นาที MILLI l Cover by ตู่ ภพธร x มะปราง l มะปรางจับไมค์ l One Playground One Playground · 4:19 มะปราง ชวน เลดี้ปราง มาร้องเพลง สลักจิต l มะปรางจับไมค์ TEASER l One Playground ใจเรานะใจ ใยจึงไม่เคยฟัง ใจเรานะใจ อย่าทำใครให้เจ็บช้ำ คนที่ควรจะลืมแต่