ลดน่อง Pantip

ลด น่อง pantip อันตราย เช่น ไม่ควรมีถ่ายเป็นมูกเลือดหรือ น้ำหนักลด ขาหนีบ 6 มดลูกอักเสบ หรือ ซีสต์ในรังไข่ หากปวด ส่วนลด 4 เข้าห้องสนทนาในแอปฯ เพื่อทำการปรึกษา

ตอนนี้กำลังจะลดอย่างจริงจัง เพราะว่าใกล้ทำงานแล้วค่ะ อยากหาวิธีลดน่อง อยากทราบว่าถ้าเป็นแบบนี้ใช้วิธีออกกำลังกายจะลดได้หรือเปล่า คือปกติวิ่งเอาค่ะ มีเพื่อ นๆเตือนเยอะนะว่า ห้ามวิ่ง ลดเอว เลือกเอาครับว่าจะเอาไขมันหรือเอากล้ามเนื้อ ถ้าอยากให้เป็นกล้ามเนื้อก็บริหารต่อไป ถ้าจะให้มันเล็กลงก็หยุดบริหาร มนุษย์เราเก็บไขมันในส่วนที่แตกต่างกัน บางคนเก็บที่ช่วงล่างได้เยอะพอถึงเวลามันก็ไปออกน่อง ออก