กำเนิดวิตามิน ประวัติศาสตร์การรักษาโรคด้วยอาหาร

วิตามินซีเม็ดฟู่ที่ละลายน้ำแล้ว จะสามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย จึงช่วยลดอาการระคายเคืองกระเพาะอาหาร แตกต่างจากวิตามินซีแบบเม็ดหรือแบบแคปซูลที่ต้องใช้เวลาในการแตกตัวของวิตามิน จึงไม่ได้ดูดซึมเข้าสู่

ซื้อ อาหารเสริม และวิตามิน โปรดีวันนี้! และ สินค้าเพื่อสุขภาพ อื่น ๆ แท้ทุกชิ้น ผ่าน Watsons Online พร้อมส่งฟรีทั่วไทย! มีเก็บเงินปลายทาง

วิตามิน บี วิตามิน คือสารอาหารชนิดหนึ่งที่ควรได้รับ ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง หากรับประทานอาหารครบ 5 หมู่ ครบทั้งสามมื้อ

วิตามินเซเว่น กลุ่มที่ละลายในน้ำ ได้แก่ วิตามิน C และB จะถูกสะสมในร่างกายระยะหนึ่ง โดยในบุคคลทั่วไป หากได้รับเกินความต้องการของร่างกาย จะสามารถขับออกได้ทางปัสสาวะ