สะบักจม

สะบักจม   Dan สะบักจม

ท่าดึงสะบักจม #ปวดสะบัก #สะบักจม #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต #ออฟฟิศซินโดรม

สะบักจม ให้หมอนวดนวด เจอหมอนวดกด ยิ่งกดยิ่งจม มันสบายแค่ตอนนวดเสร็จเท่านั้น ต้องงัด ดึงเส้นออกมา ถึงจะหาย หมอที่มือแข็งๆ หนีบขึ้น ไม่มีกด แต่ถ้าหมอไม่แม่นจริง นิ้วกด ศอกกด เหยียบ ส้นเท้า เจอมาหมด แก้สะบักจม ด้วยผ้าขนหนูผืนเดียว รีวิวความป่วย เป็นอะไร: ปวดสะบัก อาการ: สะบักจม การรักษา: เริ่มต้นจากยืนตรง จากนั้นม้วนผ้าขนหนู แล้วใช้มือทั้งสองข้างจับที่ปลายของผ้า

200 ถอน 20 รับ 100 #ปวดสะบัก #สะบักจม #เอ็นเข้าเกลี้ยง #นวดดึงดัดกระดูกอุบล #  สอนแก้อาการ #ปวดสะบัก #สะบักจม ง่ายๆ ด้วยตัวเอง Chapters 0:00 - highlight 0:22 - อาการและสาเหตุ 2:29 - นวดแก้อาการด้วยอุปกรณ์ 4:37