หมู 100 กรัม กี่แคล
หมู100กรัม กี่แคล
เนื้อหมูปริมาณ 100 กรัมจะได้พลังงานทั้งหมด 84 กิโลแคลอรี่ โปรตีน 21 กรัม คาร์โบไฮเดรต 0 กรัมไขมันทั้งหมด (ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน, ไขมันไม่อิ่มตัว
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน หมูต้ม ในปริมาณ 100 g มีพลังงานทั้งหมด 340 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 30 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 10 กรัม, ไขมัน 20 กรัม ผลสุก 100 กรัม ให้พลังงานประมาณ 75 กิโลแคลอรี่ และวิตามินซี 9 - 11 มิลลิกรัม การศึกษาฤทธิ์เภสัชวิทยาในผลไม้ชนิดนี้ ส่วนใหญ่เป็นเพียง หมู่ และหากต้องการรับประทานมะม่วงหาวมะนาวโห่เป็น
mawinbet เข้าสู่ระบบ ขนมปังโฮลวีทหั่นเต๋า 30 กรัม; เนยจืดสำหรับทำครูตองซ์ หมูบด 180 กรัม; กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ; พริกไทยป่น เห็ดหอม 100 กรัม; รากผักชี 10 ราก; พริกไทย 30 กรัม เนื้อหมู 100 กรัม ปริมาณโปรตีน 24 กรัม เนื้อปลา 100 กรัม ปริมาณโปรตีน 13 กรัม ปลาแซลมอล 100 กรัม ปริมาณโปรตีน 20 กรัม
