แตงกวา ประโยชน์ สรรพคุณ ข้อควรระวัง
แตงกวา ประโยชน์ มาฟังคำแนะนำจาก ดร นพ พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ถึงประโยชน์ของแตงกวา ที่ช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ ลดคอเลสเตอรอล กินแล้วทำให้ร่างกายสดชื่น พร้อมชมการสาธิตวิธีทำสมูทตี้แตงกวา
ประโยชน์ของแตงกวา แตงกวามีน้ำเป็นองค์ประกอบถึงร้อยละ 96 จึงมี นอกจากนี้แตงกวามีสารอาหารที่มีประโยชน์ ได้แก่ วิตามินซี กรดคาเฟอิก กรดทั้ง ประโยชน์ของส้มเขียวหวาน ลดโคเลสเตอรอล - รากแตงกวา มีคุณสมบัติเย็น รสขมหวาน สรรพคุณ แก้อาการท้องเสีย เป็นบิด - เถาแตงกวา มีคุณสมบัติเป็นกลาง รสขม สรรพคุณ ขับปัสสาวะ เป็นบิด ส่วนผสม : แตงกวา 4 ลูก มะเขือเทศสีดา
แตงกวา ประโยชน์ มาฟังคำแนะนำจาก ดร นพ พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ถึงประโยชน์ของแตงกวา ที่ช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ ลดคอเลสเตอรอล กินแล้วทำให้ร่างกายสดชื่น พร้อมชมการสาธิตวิธีทำสมูทตี้แตงกวา
แตงกวา ประโยชน์ ประโยชน์ของแตงกวา แตงกวามีน้ำเป็นองค์ประกอบถึงร้อยละ 96 จึงมี นอกจากนี้แตงกวามีสารอาหารที่มีประโยชน์ ได้แก่ วิตามินซี กรดคาเฟอิก กรดทั้ง
ลดโคเลสเตอรอล - รากแตงกวา มีคุณสมบัติเย็น รสขมหวาน สรรพคุณ แก้อาการท้องเสีย เป็นบิด - เถาแตงกวา มีคุณสมบัติเป็นกลาง รสขม สรรพคุณ ขับปัสสาวะ เป็นบิด ส่วนผสม : แตงกวา 4 ลูก มะเขือเทศสีดา