โปรตีนจากพืช vs โปรตีนจากสัตว์ เลือกกินอะไรดี ?

โปรตีนจากพืช  โปรตีนจากพืช คือ โปรตีนชนิดหนึ่งที่สามารถพบได้ตามธรรมชาติในพืช ผัก ผลไม้ และธัญพืชชนิดต่างๆ ซึ่งมีแคลอรี่ต่ำ มีใยอาหารสูงและมีไขมันที่ไม่อิ่มตัว มีประโยชน์มากมายในการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ ลด โปรตีนจากพืช · Plantogenic - Let's Get Fit Set เซทพิเศษกับโปรตีนเน้น ๆ พร้อมแก้วเชคโปรตีน ฿3, · Plantogenic

โปรตีนจากพืช อาจเหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาในการย่อยเวลาทานเวย์โปรตีน หรือคนที่ลดเลิกการทานผลิตภัณฑ์จากสัตว์ โปรตีนจากพืช ก็ถือเป็นทางเลือกที่ทดแทนได้  Plant-based protein โปรตีนจากพืช อร่อย ได้ประโยชน์เต็มๆ · 1 โปรตีนจากธัญพืช โปรตีนนี้ได้จากพืชในตระกูลหญ้าที่บริโภคได้ เช่น ข้าวโพด ข้าวสาลี ข้าวเจ้า ข้าวฟ่าง ข้าวบาร์เล่ย์ เป็นต้น · 2

5 แหล่งโปรตีนจากพืช อร่อยไฟเบอร์สูง แถมด้วยคุณประโยชน์มากมาย · โปรตีน · ถั่วเหลือง · ควินัว · ปวยเล้ง · บรอกโคลี หอมช็อกโกแลต วันนี้เราจะมาแนะนำโปรตีนเชคของ Plantaé เค้าเป็นโปรตีนจากพืช 5 ชนิด คือ ถั่วลันเตาคัดพิเศษ ข้าวออร์แกนิค ถั่วเหลือง เมล็ดฟักทอง และเมล็ดทานตะวัน เป็น 100%